OD电竞-研究称玩游戏好处多多！超六成玩家作为主要解压手段

近日，波士顿年夜学与华沙年夜学的研究团队配合发布了一项研究结果，结论与游戏有害的刻板印象相反：电子游戏是减缓压力、调治情绪的有用方式。该研究经由过程问卷调研了近350名本科生与研究生，统计了其游戏习气、念头和情绪变化。

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调研焦点数据显示：

64% 的受访者将玩游戏作为重要解压手腕;

52% 的人经由过程单机游戏舒缓负面情绪;

约57% 的玩家借助多人联机游戏调治身心状况。

研究还有发明，玩家的游戏沉浸感越强，情绪调治与压力开释的效果越较着。以剧情体验、社交互动、逃离实际为目的的玩家，游戏后正面情绪晋升显著;而寻求自由摸索与自立掌控感的玩家，负面情绪减缓幅度尤为凸起。

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波士顿年夜学研究员蒂尔南・卡希尔指出，电子游戏已经成为成年人一样平常前言糊口的主要构成部门。该研究跳出了游戏内容优劣的单一视角，从玩家生理需求出发，更客不雅地注释了游戏对于情绪的踊跃作用。游戏历程中降服挑战、调解计谋并终极乐成的体验，不仅能带来满意感，也有助在塑造自我认同与自傲心，这类正向心态亦能延长至实际糊口。

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